Pizza Mixes & Other Dry Dinners
PARMESAN & GARLIC WITH OLIVE OIL, OLIVE OIL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein2.6g12.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate18.6g87.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.2g
Protein
2.6g (12.3%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
18.6g (87.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein2.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate18.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PARMESAN & GARLIC WITH OLIVE OIL, OLIVE OIL enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.6g Protein, 0g Fett und 18.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten