Pizza Mixes & Other Dry Dinners
ITALIAN PIZZA CRUST
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien263kcal / 100g
Protein12.3g19.7% der Energie
Fett6.1g9.8% der Energie
Kohlenhydrate43.9g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt62.3g
Protein
12.3g (19.7%)Fett
6.1g (9.8%)Kohlenhydrate
43.9g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien263kcal
Protein12.3g
Fett6.1g
Kohlenhydrate43.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein25%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 263 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen63Minuten
🧘♀️Yoga94Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN PIZZA CRUST enthält insgesamt 263 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 12.3g Protein, 6.1g Fett und 43.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten