Pizza Mixes & Other Dry Dinners

INDIAN COCONUT CURRY, INDIAN COCONUT

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien106kcal / 100g
Protein4.9g60.5% der Energie
Fett3.2g39.5% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt8.1g
Protein
4.9g (60.5%)
Fett
3.2g (39.5%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien106kcal
Protein4.9g
Fett3.2g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein10%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 106 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion INDIAN COCONUT CURRY, INDIAN COCONUT enthält insgesamt 106 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 3.2g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten