Pizza Mixes & Other Dry Dinners
HOMESTYLE MEATLOAF WITH MASHED POTATOES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien379kcal / 100g
Protein10.3g12.2% der Energie
Fett5.2g6.2% der Energie
Kohlenhydrate69g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.5g
Protein
10.3g (12.2%)Fett
5.2g (6.2%)Kohlenhydrate
69g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien379kcal
Protein10.3g
Fett5.2g
Kohlenhydrate69.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein21%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 379 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für HOMESTYLE MEATLOAF WITH MASHED POTATOES zeigen 379 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.3g Protein, 5.2g Fettgehalt und 69g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten