Pizza Mixes & Other Dry Dinners
FREEZE DRIED RICE & CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien450kcal / 100g
Protein10g10.5% der Energie
Fett16.7g17.6% der Energie
Kohlenhydrate68.3g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.0g
Protein
10g (10.5%)Fett
16.7g (17.6%)Kohlenhydrate
68.3g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien450kcal
Protein10.0g
Fett16.7g
Kohlenhydrate68.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein20%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 450 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen107Minuten
🧘♀️Yoga161Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion FREEZE DRIED RICE & CHICKEN enthält insgesamt 450 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 16.7g Fett und 68.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten