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FREEZE DRIED ITALIAN STYLE PEPPER STEAK WITH RICE AND TOMATOES ENTREE, ITALIAN STYLE PEPPER STEAK
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien369kcal / 100g
Protein24.6g26.4% der Energie
Fett5.4g5.8% der Energie
Kohlenhydrate63.1g67.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.1g
Protein
24.6g (26.4%)Fett
5.4g (5.8%)Kohlenhydrate
63.1g (67.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien369kcal
Protein24.6g
Fett5.4g
Kohlenhydrate63.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein49%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 369 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren42Minuten
🚶♂️Gehen88Minuten
🧘♀️Yoga132Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FREEZE DRIED ITALIAN STYLE PEPPER STEAK WITH RICE AND TOMATOES ENTREE, ITALIAN STYLE PEPPER STEAK 369 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 24.6g Protein, 5.4g Fett und 63.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten