Pizza Mixes & Other Dry Dinners
FREEZE DRIED BEEF STROGANOFF KIT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein14.6g16.9% der Energie
Fett11g12.7% der Energie
Kohlenhydrate61g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.6g
Protein
14.6g (16.9%)Fett
11g (12.7%)Kohlenhydrate
61g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein14.6g
Fett11.0g
Kohlenhydrate61.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein29%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FREEZE DRIED BEEF STROGANOFF KIT zeigen 390 Kalorien pro 100g. Es liefert 14.6g Protein, 11g Fettgehalt und 61g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten