Pizza Mixes & Other Dry Dinners
CHICKEN HELPER, CRISPY RANCH CHICKEN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein6.5g7.9% der Energie
Fett1.6g1.9% der Energie
Kohlenhydrate74.2g90.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt82.3g
Protein
6.5g (7.9%)Fett
1.6g (1.9%)Kohlenhydrate
74.2g (90.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein6.5g
Fett1.6g
Kohlenhydrate74.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein13%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHICKEN HELPER, CRISPY RANCH CHICKEN enthält insgesamt 355 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.5g Protein, 1.6g Fett und 74.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten