Pizza Mixes & Other Dry Dinners

CHANA MASALA MEAL TIME

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien113kcal / 100g
Protein4.7g19.8% der Energie
Fett4.3g18.1% der Energie
Kohlenhydrate14.7g62.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt23.7g
Protein
4.7g (19.8%)
Fett
4.3g (18.1%)
Kohlenhydrate
14.7g (62.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien113kcal
Protein4.7g
Fett4.3g
Kohlenhydrate14.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein9%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren13Minuten
🚶‍♂️Gehen27Minuten
🧘‍♀️Yoga40Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHANA MASALA MEAL TIME enthält insgesamt 113 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 4.3g Fett und 14.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten