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BLACKENED CHICKEN BREAST STRIPS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein22.6g77.4% der Energie
Fett3g10.3% der Energie
Kohlenhydrate3.6g12.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt29.2g
Protein
22.6g (77.4%)
Fett
3g (10.3%)
Kohlenhydrate
3.6g (12.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein22.6g
Fett3.0g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein45%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für BLACKENED CHICKEN BREAST STRIPS zeigen 143 Kalorien pro 100g. Es liefert 22.6g Protein, 3g Fettgehalt und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten