Pizza Mixes & Other Dry Dinners

ASIAN STYLE SESAME TERIYAKI NOODLES WITH MISO & GARLIC, ASIAN STYLE SESAME TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien137kcal / 100g
Protein4.2g13.3% der Energie
Fett2.4g7.6% der Energie
Kohlenhydrate25g79.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.6g
Protein
4.2g (13.3%)
Fett
2.4g (7.6%)
Kohlenhydrate
25g (79.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien137kcal
Protein4.2g
Fett2.4g
Kohlenhydrate25.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%

Aktivitätsäquivalente (Um 137 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga49Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ASIAN STYLE SESAME TERIYAKI NOODLES WITH MISO & GARLIC, ASIAN STYLE SESAME TERIYAKI enthält insgesamt 137 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.2g Protein, 2.4g Fett und 25g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten