Pizza Mixes & Other Dry Dinners

ASIAN KITCHEN MEAL BOWL ORANGE CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien195kcal / 100g
Protein5.4g12.9% der Energie
Fett4.6g11.0% der Energie
Kohlenhydrate32g76.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt42.0g
Protein
5.4g (12.9%)
Fett
4.6g (11.0%)
Kohlenhydrate
32g (76.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien195kcal
Protein5.4g
Fett4.6g
Kohlenhydrate32.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren22Minuten
🚶‍♂️Gehen46Minuten
🧘‍♀️Yoga70Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ASIAN KITCHEN MEAL BOWL ORANGE CHICKEN 195 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.4g Protein, 4.6g Fett und 32g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin CSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten