Pies/Pastries - Sweet (Shelf Stable)
Kellogg's Pop-Tarts Raspberry 29.3oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien390kcal / 100g
Protein3.7g4.3% der Energie
Fett9.5g11.0% der Energie
Kohlenhydrate73g84.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.2g
Protein
3.7g (4.3%)Fett
9.5g (11.0%)Kohlenhydrate
73g (84.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien390kcal
Protein3.7g
Fett9.5g
Kohlenhydrate73.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 390 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen35Minuten
🚴♀️Radfahren44Minuten
🚶♂️Gehen93Minuten
🧘♀️Yoga139Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kellogg's Pop-Tarts Raspberry 29.3oz enthält insgesamt 390 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 9.5g Fett und 73g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten