Gewürzgurken, Oliven, Paprika

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC CAESAR SALAD, CHICKEN, CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien154kcal / 100g
Protein8g31.5% der Energie
Fett11.5g45.3% der Energie
Kohlenhydrate5.9g23.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.4g
Protein
8g (31.5%)
Fett
11.5g (45.3%)
Kohlenhydrate
5.9g (23.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien154kcal
Protein8.0g
Fett11.5g
Kohlenhydrate5.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein16%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 154 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen37Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC CAESAR SALAD, CHICKEN, CHICKEN enthält insgesamt 154 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 11.5g Fett und 5.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten