Gewürzgurken, Oliven, Paprika
THE BENEDICT BRUNCH BOWL & VEGAN HOLLANDAISE SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien127kcal / 100g
Protein4.7g20.9% der Energie
Fett7.6g33.8% der Energie
Kohlenhydrate10.2g45.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.5g
Protein
4.7g (20.9%)Fett
7.6g (33.8%)Kohlenhydrate
10.2g (45.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien127kcal
Protein4.7g
Fett7.6g
Kohlenhydrate10.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein9%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 127 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion THE BENEDICT BRUNCH BOWL & VEGAN HOLLANDAISE SAUCE enthält insgesamt 127 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 7.6g Fett und 10.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten