Gewürzgurken, Oliven, Paprika

THAI-STYLE SALAD WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien110kcal / 100g
Protein6.3g29.6% der Energie
Fett5.4g25.4% der Energie
Kohlenhydrate9.6g45.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.3g
Protein
6.3g (29.6%)
Fett
5.4g (25.4%)
Kohlenhydrate
9.6g (45.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien110kcal
Protein6.3g
Fett5.4g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 110 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen26Minuten
🧘‍♀️Yoga39Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für THAI-STYLE SALAD WITH CHICKEN zeigen 110 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 5.4g Fettgehalt und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten