Gewürzgurken, Oliven, Paprika

THAI INSPIRED CASHEW CRUNCH WITH CHICKEN SALAD BOWL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien145kcal / 100g
Protein5.9g42.1% der Energie
Fett8.1g57.9% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.0g
Protein
5.9g (42.1%)
Fett
8.1g (57.9%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien145kcal
Protein5.9g
Fett8.1g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein12%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen35Minuten
🧘‍♀️Yoga52Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion THAI INSPIRED CASHEW CRUNCH WITH CHICKEN SALAD BOWL enthält insgesamt 145 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 8.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten