Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SUNDRIED TOMATOES BRUSCHETTA TOPPING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien452kcal / 100g
Protein7.6g10.4% der Energie
Fett45.4g61.9% der Energie
Kohlenhydrate20.4g27.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.4g
Protein
7.6g (10.4%)
Fett
45.4g (61.9%)
Kohlenhydrate
20.4g (27.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien452kcal
Protein7.6g
Fett45.4g
Kohlenhydrate20.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein15%
Gesamtfett70%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 452 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen41Minuten
🚴‍♀️Radfahren51Minuten
🚶‍♂️Gehen108Minuten
🧘‍♀️Yoga161Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SUNDRIED TOMATOES BRUSCHETTA TOPPING enthält insgesamt 452 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.6g Protein, 45.4g Fett und 20.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten