Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SUNDRIED TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien213kcal / 100g
Protein10.7g24.3% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate33.3g75.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt44.0g
Protein
10.7g (24.3%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
33.3g (75.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien213kcal
Protein10.7g
Fett0.0g
Kohlenhydrate33.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie11%
Protein21%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate12%

Aktivitätsäquivalente (Um 213 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen19Minuten
🚴‍♀️Radfahren24Minuten
🚶‍♂️Gehen51Minuten
🧘‍♀️Yoga76Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUNDRIED TOMATOES 213 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.7g Protein, 0g Fett und 33.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten