Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SUN DRIED TOMATOES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien237kcal / 100g
Protein5.3g13.4% der Energie
Fett13.2g33.4% der Energie
Kohlenhydrate21g53.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.5g
Protein
5.3g (13.4%)
Fett
13.2g (33.4%)
Kohlenhydrate
21g (53.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien237kcal
Protein5.3g
Fett13.2g
Kohlenhydrate21.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate8%

Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren27Minuten
🚶‍♂️Gehen56Minuten
🧘‍♀️Yoga85Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SUN DRIED TOMATOES 237 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 13.2g Fett und 21g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten