Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SPINACH DIJON SALAD, SPINACH DIJON
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien250kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett19.2g52.6% der Energie
Kohlenhydrate17.3g47.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt36.5g
Protein
0g (0.0%)Fett
19.2g (52.6%)Kohlenhydrate
17.3g (47.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien250kcal
Protein0.0g
Fett19.2g
Kohlenhydrate17.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein0%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 250 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SPINACH DIJON SALAD, SPINACH DIJON enthält insgesamt 250 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 19.2g Fett und 17.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten