Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SOUTHWEST STYLE WITH CHICKEN LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, CABBAGE, BLACK BEAN PICO, FOUR CHEESE BLEND, CARROT, PEPITAS AND ELOTE DRESSING SALAD, SOUTHWEST STYLE WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien140kcal / 100g
Protein8g33.3% der Energie
Fett10g41.7% der Energie
Kohlenhydrate6g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt24.0g
Protein
8g (33.3%)
Fett
10g (41.7%)
Kohlenhydrate
6g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien140kcal
Protein8.0g
Fett10.0g
Kohlenhydrate6.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein16%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen33Minuten
🧘‍♀️Yoga50Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUTHWEST STYLE WITH CHICKEN LETTUCE, WHITE CHICKEN MEAT, CABBAGE, BLACK BEAN PICO, FOUR CHEESE BLEND, CARROT, PEPITAS AND ELOTE DRESSING SALAD, SOUTHWEST STYLE WITH CHICKEN enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8g Protein, 10g Fett und 6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten