Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SOUTHWEST STYLE LETTUCE BLEND WITH SHREDDED CABBAGE & CARROTS, CHILI LIME SEASONED CHICKEN, FIRE ROASTED CORN, SHREDDED PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS AND SALSA RANCH DRESSING SALAD, SOUTHWEST STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein5.7g25.2% der Energie
Fett7.3g32.3% der Energie
Kohlenhydrate9.6g42.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.6g
Protein
5.7g (25.2%)
Fett
7.3g (32.3%)
Kohlenhydrate
9.6g (42.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein5.7g
Fett7.3g
Kohlenhydrate9.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein11%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOUTHWEST STYLE LETTUCE BLEND WITH SHREDDED CABBAGE & CARROTS, CHILI LIME SEASONED CHICKEN, FIRE ROASTED CORN, SHREDDED PEPPER JACK CHEESE, TORTILLA STRIPS AND SALSA RANCH DRESSING SALAD, SOUTHWEST STYLE 124 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 7.3g Fett und 9.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten