Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SM,ALL GARDEN SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien59kcal / 100g
Protein3.7g31.1% der Energie
Fett3.7g31.1% der Energie
Kohlenhydrate4.5g37.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.9g
Protein
3.7g (31.1%)Fett
3.7g (31.1%)Kohlenhydrate
4.5g (37.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien59kcal
Protein3.7g
Fett3.7g
Kohlenhydrate4.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 59 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SM,ALL GARDEN SALAD enthält insgesamt 59 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.7g Protein, 3.7g Fett und 4.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten