Gewürzgurken, Oliven, Paprika
SERPIS, GREEN OLIVES STUFFED WITH SERRANO HAM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien140kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett13.3g66.5% der Energie
Kohlenhydrate6.7g33.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.0g
Protein
0g (0.0%)Fett
13.3g (66.5%)Kohlenhydrate
6.7g (33.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien140kcal
Protein0.0g
Fett13.3g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein0%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 140 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen33Minuten
🧘♀️Yoga50Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SERPIS, GREEN OLIVES STUFFED WITH SERRANO HAM enthält insgesamt 140 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 13.3g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten