Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SANTA FE STYLE SALAD WITH CHICKEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien178kcal / 100g
Protein5.8g20.8% der Energie
Fett13.8g49.5% der Energie
Kohlenhydrate8.3g29.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.9g
Protein
5.8g (20.8%)
Fett
13.8g (49.5%)
Kohlenhydrate
8.3g (29.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien178kcal
Protein5.8g
Fett13.8g
Kohlenhydrate8.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie9%
Protein12%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 178 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen16Minuten
🚴‍♀️Radfahren20Minuten
🚶‍♂️Gehen42Minuten
🧘‍♀️Yoga64Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SANTA FE STYLE SALAD WITH CHICKEN zeigen 178 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.8g Protein, 13.8g Fettgehalt und 8.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten