Gewürzgurken, Oliven, Paprika

SANTA FE STYLE BED OF CRISP ROMAINE LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, ROASTED CORN, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE WITH TORTILLA CHIPS AND SALSA RANCH DRESSING, SANTA FE STYLE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien153kcal / 100g
Protein5.7g22.4% der Energie
Fett10.7g42.1% der Energie
Kohlenhydrate9g35.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.4g
Protein
5.7g (22.4%)
Fett
10.7g (42.1%)
Kohlenhydrate
9g (35.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien153kcal
Protein5.7g
Fett10.7g
Kohlenhydrate9.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein11%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 153 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga55Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SANTA FE STYLE BED OF CRISP ROMAINE LETTUCE, WHITE MEAT CHICKEN, ROASTED CORN, MONTEREY JACK-COLBY CHEESE WITH TORTILLA CHIPS AND SALSA RANCH DRESSING, SANTA FE STYLE 153 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 10.7g Fett und 9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten