Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ROMAINE SALAD WITH HARD BOILED EGG,GRAPE ,TOMATOES,REAL BACON BITS,BLUE CHEESE CRUMBLES WITH AVOCADO RANCH COBB SALAD WITH BACON DRESSING, BACON

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien130kcal / 100g
Protein4g20.0% der Energie
Fett11g55.0% der Energie
Kohlenhydrate5g25.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.0g
Protein
4g (20.0%)
Fett
11g (55.0%)
Kohlenhydrate
5g (25.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien130kcal
Protein4.0g
Fett11.0g
Kohlenhydrate5.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein8%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 130 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROMAINE SALAD WITH HARD BOILED EGG,GRAPE ,TOMATOES,REAL BACON BITS,BLUE CHEESE CRUMBLES WITH AVOCADO RANCH COBB SALAD WITH BACON DRESSING, BACON zeigen 130 Kalorien pro 100g. Es liefert 4g Protein, 11g Fettgehalt und 5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten