Gewürzgurken, Oliven, Paprika

RED SWEETYPEPP BRUSCHETTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien50kcal / 100g
Protein3.3g23.1% der Energie
Fett1g7.0% der Energie
Kohlenhydrate10g69.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.3g
Protein
3.3g (23.1%)
Fett
1g (7.0%)
Kohlenhydrate
10g (69.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien50kcal
Protein3.3g
Fett1.0g
Kohlenhydrate10.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion RED SWEETYPEPP BRUSCHETTA enthält insgesamt 50 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.3g Protein, 1g Fett und 10g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten