Gewürzgurken, Oliven, Paprika
RAW ARTICHOKE SPREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien453kcal / 100g
Protein1.4g2.7% der Energie
Fett49.2g95.2% der Energie
Kohlenhydrate1.1g2.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.7g
Protein
1.4g (2.7%)Fett
49.2g (95.2%)Kohlenhydrate
1.1g (2.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien453kcal
Protein1.4g
Fett49.2g
Kohlenhydrate1.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein3%
Gesamtfett76%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 453 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen41Minuten
🚴♀️Radfahren51Minuten
🚶♂️Gehen108Minuten
🧘♀️Yoga162Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RAW ARTICHOKE SPREAD 453 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 49.2g Fett und 1.1g Kohlenhydrate.
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten