Gewürzgurken, Oliven, Paprika

QUARTERED MARINATED ARTICHOKE HEARTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien54kcal / 100g
Protein3.6g25.2% der Energie
Fett3.6g25.2% der Energie
Kohlenhydrate7.1g49.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.3g
Protein
3.6g (25.2%)
Fett
3.6g (25.2%)
Kohlenhydrate
7.1g (49.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien54kcal
Protein3.6g
Fett3.6g
Kohlenhydrate7.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein7%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 54 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen13Minuten
🧘‍♀️Yoga19Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für QUARTERED MARINATED ARTICHOKE HEARTS zeigen 54 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.6g Protein, 3.6g Fettgehalt und 7.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten