Gewürzgurken, Oliven, Paprika
POTATO SALAD, ORIGINAL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien176kcal / 100g
Protein2.2g7.0% der Energie
Fett9.6g30.4% der Energie
Kohlenhydrate19.8g62.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
2.2g (7.0%)Fett
9.6g (30.4%)Kohlenhydrate
19.8g (62.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien176kcal
Protein2.2g
Fett9.6g
Kohlenhydrate19.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett15%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 176 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion POTATO SALAD, ORIGINAL enthält insgesamt 176 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.2g Protein, 9.6g Fett und 19.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten