Gewürzgurken, Oliven, Paprika

POTATO SALAD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien247kcal / 100g
Protein1.2g3.2% der Energie
Fett20g53.1% der Energie
Kohlenhydrate16.5g43.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt37.7g
Protein
1.2g (3.2%)
Fett
20g (53.1%)
Kohlenhydrate
16.5g (43.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien247kcal
Protein1.2g
Fett20.0g
Kohlenhydrate16.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein2%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 247 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für POTATO SALAD zeigen 247 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.2g Protein, 20g Fettgehalt und 16.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten