Gewürzgurken, Oliven, Paprika

PITTED GREEN OLIVES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien150kcal / 100g
Protein1.1g6.2% der Energie
Fett16.7g93.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt17.8g
Protein
1.1g (6.2%)
Fett
16.7g (93.8%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien150kcal
Protein1.1g
Fett16.7g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein2%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 150 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren17Minuten
🚶‍♂️Gehen36Minuten
🧘‍♀️Yoga54Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PITTED GREEN OLIVES enthält insgesamt 150 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.1g Protein, 16.7g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten