Gewürzgurken, Oliven, Paprika

PICKLED, SMOKED POLISH SAUSAGE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien200kcal / 100g
Protein14.6g47.2% der Energie
Fett12.7g41.1% der Energie
Kohlenhydrate3.6g11.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt30.9g
Protein
14.6g (47.2%)
Fett
12.7g (41.1%)
Kohlenhydrate
3.6g (11.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien200kcal
Protein14.6g
Fett12.7g
Kohlenhydrate3.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie10%
Protein29%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen18Minuten
🚴‍♀️Radfahren23Minuten
🚶‍♂️Gehen48Minuten
🧘‍♀️Yoga71Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion PICKLED, SMOKED POLISH SAUSAGE enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.6g Protein, 12.7g Fett und 3.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten