Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ORIGINAL EGG SALAD, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien252kcal / 100g
Protein11.3g31.0% der Energie
Fett22.6g61.9% der Energie
Kohlenhydrate2.6g7.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt36.5g
Protein
11.3g (31.0%)
Fett
22.6g (61.9%)
Kohlenhydrate
2.6g (7.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien252kcal
Protein11.3g
Fett22.6g
Kohlenhydrate2.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein23%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate1%

Aktivitätsäquivalente (Um 252 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen60Minuten
🧘‍♀️Yoga90Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORIGINAL EGG SALAD, ORIGINAL enthält insgesamt 252 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.3g Protein, 22.6g Fett und 2.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten