Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ORIGINAL EGG SALAD, ORIGINAL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien310kcal / 100g
Protein9g23.1% der Energie
Fett29g74.4% der Energie
Kohlenhydrate1g2.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt39.0g
Protein
9g (23.1%)
Fett
29g (74.4%)
Kohlenhydrate
1g (2.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien310kcal
Protein9.0g
Fett29.0g
Kohlenhydrate1.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein18%
Gesamtfett45%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 310 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen28Minuten
🚴‍♀️Radfahren35Minuten
🚶‍♂️Gehen74Minuten
🧘‍♀️Yoga111Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORIGINAL EGG SALAD, ORIGINAL 310 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9g Protein, 29g Fett und 1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten