Gewürzgurken, Oliven, Paprika

ORGANIC COOKED BEETS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien86kcal / 100g
Protein2.9g9.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate28.6g90.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.5g
Protein
2.9g (9.2%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
28.6g (90.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien86kcal
Protein2.9g
Fett0.0g
Kohlenhydrate28.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 86 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ORGANIC COOKED BEETS zeigen 86 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0g Fettgehalt und 28.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten