Gewürzgurken, Oliven, Paprika
OLIVES WITH CHILI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien160kcal / 100g
Protein1.3g6.7% der Energie
Fett15.3g79.3% der Energie
Kohlenhydrate2.7g14.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.3g
Protein
1.3g (6.7%)Fett
15.3g (79.3%)Kohlenhydrate
2.7g (14.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien160kcal
Protein1.3g
Fett15.3g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein3%
Gesamtfett24%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 160 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen15Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen38Minuten
🧘♀️Yoga57Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLIVES WITH CHILI 160 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.3g Protein, 15.3g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten