Gewürzgurken, Oliven, Paprika

OLIVES IN BRINE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien143kcal / 100g
Protein1.4g8.9% der Energie
Fett14.3g91.1% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt15.7g
Protein
1.4g (8.9%)
Fett
14.3g (91.1%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien143kcal
Protein1.4g
Fett14.3g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein3%
Gesamtfett22%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 143 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen13Minuten
🚴‍♀️Radfahren16Minuten
🚶‍♂️Gehen34Minuten
🧘‍♀️Yoga51Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass OLIVES IN BRINE 143 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.4g Protein, 14.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten