Gewürzgurken, Oliven, Paprika

OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien121kcal / 100g
Protein1.4g6.5% der Energie
Fett7.1g33.2% der Energie
Kohlenhydrate12.9g60.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.4g
Protein
1.4g (6.5%)
Fett
7.1g (33.2%)
Kohlenhydrate
12.9g (60.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien121kcal
Protein1.4g
Fett7.1g
Kohlenhydrate12.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein3%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 121 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen29Minuten
🧘‍♀️Yoga43Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion OLD FASHIONED POTATO SALAD, OLD FASHIONED enthält insgesamt 121 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.4g Protein, 7.1g Fett und 12.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten