Gewürzgurken, Oliven, Paprika
OLD FASHIONED POTATO SALAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein2.1g7.0% der Energie
Fett12.9g43.0% der Energie
Kohlenhydrate15g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt30.0g
Protein
2.1g (7.0%)Fett
12.9g (43.0%)Kohlenhydrate
15g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein2.1g
Fett12.9g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein4%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion OLD FASHIONED POTATO SALAD enthält insgesamt 179 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 12.9g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten