Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD POTATO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien129kcal / 100g
Protein2.1g8.4% der Energie
Fett5g20.0% der Energie
Kohlenhydrate17.9g71.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt25.0g
Protein
2.1g (8.4%)
Fett
5g (20.0%)
Kohlenhydrate
17.9g (71.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien129kcal
Protein2.1g
Fett5.0g
Kohlenhydrate17.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein4%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 129 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga46Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MUSTARD POTATO SALAD, MUSTARD POTATO enthält insgesamt 129 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 2.1g Protein, 5g Fett und 17.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten