Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MOZZARELLA TOMATO SALAD KIT- ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, MOZZARELLA CHEESE WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien87kcal / 100g
Protein2.9g20.9% der Energie
Fett6.4g46.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g33.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt13.9g
Protein
2.9g (20.9%)
Fett
6.4g (46.0%)
Kohlenhydrate
4.6g (33.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien87kcal
Protein2.9g
Fett6.4g
Kohlenhydrate4.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen8Minuten
🚴‍♀️Radfahren10Minuten
🚶‍♂️Gehen21Minuten
🧘‍♀️Yoga31Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA TOMATO SALAD KIT- ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, MOZZARELLA CHEESE WITH BALSAMIC VINAIGRETTE DRESSING 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 6.4g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten