Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MOZZARELLA AND TOMATO ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, MOZZARELLA CHEESE WITH BALSAMIC VINAIGRETTE SALAD BOWL, MOZZARELLA AND TOMATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein2.9g20.9% der Energie
Fett6.4g46.0% der Energie
Kohlenhydrate4.6g33.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt13.9g
Protein
2.9g (20.9%)Fett
6.4g (46.0%)Kohlenhydrate
4.6g (33.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein2.9g
Fett6.4g
Kohlenhydrate4.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MOZZARELLA AND TOMATO ROMAINE LETTUCE, GRAPE TOMATOES, MOZZARELLA CHEESE WITH BALSAMIC VINAIGRETTE SALAD BOWL, MOZZARELLA AND TOMATO 87 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 2.9g Protein, 6.4g Fett und 4.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten