Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MILD PEPPERS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien107kcal / 100g
Protein3.6g16.8% der Energie
Fett7.1g33.2% der Energie
Kohlenhydrate10.7g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt21.4g
Protein
3.6g (16.8%)
Fett
7.1g (33.2%)
Kohlenhydrate
10.7g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien107kcal
Protein3.6g
Fett7.1g
Kohlenhydrate10.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein7%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 107 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen10Minuten
🚴‍♀️Radfahren12Minuten
🚶‍♂️Gehen25Minuten
🧘‍♀️Yoga38Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MILD PEPPERS 107 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 7.1g Fett und 10.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten