Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MILD GIARDINIERA, MILD

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien285kcal / 100g
Protein7.7g22.3% der Energie
Fett26.9g77.7% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt34.6g
Protein
7.7g (22.3%)
Fett
26.9g (77.7%)
Kohlenhydrate
0g (0.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien285kcal
Protein7.7g
Fett26.9g
Kohlenhydrate0.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein15%
Gesamtfett41%
Kohlenhydrate0%

Aktivitätsäquivalente (Um 285 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren32Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für MILD GIARDINIERA, MILD zeigen 285 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.7g Protein, 26.9g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten