Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MEDIUM SWEET CORN & BLACK BEAN PREMIUM RELISH, MEDIUM SWEET CORN & BLACK BEAN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien125kcal / 100g
Protein3.1g9.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate28.1g90.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt31.2g
Protein
3.1g (9.9%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
28.1g (90.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien125kcal
Protein3.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate28.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein6%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 125 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga45Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM SWEET CORN & BLACK BEAN PREMIUM RELISH, MEDIUM SWEET CORN & BLACK BEAN enthält insgesamt 125 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 0g Fett und 28.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten