Gewürzgurken, Oliven, Paprika

MEDIUM GARLIC PICKLE, MEDIUM GARLIC

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien300kcal / 100g
Protein6.7g12.5% der Energie
Fett20g37.5% der Energie
Kohlenhydrate26.7g50.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt53.4g
Protein
6.7g (12.5%)
Fett
20g (37.5%)
Kohlenhydrate
26.7g (50.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien300kcal
Protein6.7g
Fett20.0g
Kohlenhydrate26.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie15%
Protein13%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate10%

Aktivitätsäquivalente (Um 300 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen27Minuten
🚴‍♀️Radfahren34Minuten
🚶‍♂️Gehen71Minuten
🧘‍♀️Yoga107Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion MEDIUM GARLIC PICKLE, MEDIUM GARLIC enthält insgesamt 300 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 20g Fett und 26.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Sodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten