Gewürzgurken, Oliven, Paprika
MARINATED QUARTERED ARTICHOKE HEARTS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien50kcal / 100g
Protein3.3g28.2% der Energie
Fett1.7g14.5% der Energie
Kohlenhydrate6.7g57.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.7g
Protein
3.3g (28.2%)Fett
1.7g (14.5%)Kohlenhydrate
6.7g (57.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien50kcal
Protein3.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 50 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen12Minuten
🧘♀️Yoga18Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MARINATED QUARTERED ARTICHOKE HEARTS 50 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.3g Protein, 1.7g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten